Здоровая спина 4 занятия*

  • Длительность варьируется
  • 2 000 российских рублей
  • Клязьминская 9к3

Описание услуги

Он предназначен для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе со спиной, улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при таких проблемах, как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину. В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника. Нагрузка здесь меньше, чем в общих классах.

Предстоящие сессии

Контакты

  • Клязьминская 9к3, Москва, 127411

    + 89163682853

    eurasiayoga@mail.ru